こんにちは ヒロアキです。 あなたを苦しめる「肩こり」は 日本の女性の多くを悩ませるものですが それと同じくらい女性を苦しめるものが あります。それは「冷え」です。 実は冷えと肩こりは一見無関係に 思えますが、大きく関係しています。 体が冷えれば…

こんにちは ヒロアキです。 突然ですが老後の生活について 考えたことはありますか？ 結論から申し上げると 肩こりで苦しんでいるあなたの 老後は決して輝かしいもの ではありません。 肩こりで苦しんでいる時点で あなたの体には多くの障害が 生じており、…

こんにちは ヒロアキです。 いきなりですが、人の思い込みに ついて考えたことはありますか？ 実は人の思い込みや考え方などは 身体に影響することがあります。 肩こりがツラくて物事をマイナスに 悪いほうに考えていませんか？ それは多少なりともあなたの…

こんにちは ヒロアキです。 今回はあなたを苦しめる 肩こりと女性の関係について 書いていきます。肩こりは男性よりも 女性に多いことを知っていますか？ ただ女性であるだけで 肩こりになりやすいという 理不尽な事実があります。 さすがに気に食わないです…

こんにちは ヒロアキです。 突然ですがあなたは どのような寝具をお使いですか？ フワフワの布団？硬いベッド？ いろいろありますよね。 ですが実はあなたが使っているその寝具 肩こりを悪化させているかもしれません 体に合っていない寝具は 体に負担をかけ…

こんにちは ヒロアキです。 突然ですが毎日しっかり眠れていますか？ 私たち人間にとって睡眠は なくてはならないものですし、逆に 眠らないと生きていけませんよね。 でも実はあなたの睡眠のとり方は 肩こりを悪化させているかもしれません たかが睡眠？い…