こんにちは ヒロアキです。 今回はあなたを苦しめる 肩こりと女性の関係について 書いていきます。肩こりは男性よりも 女性に多いことを知っていますか？ ただ女性であるだけで 肩こりになりやすいという 理不尽な事実があります。 さすがに気に食わないです…

こんにちは ヒロアキです。 突然ですがあなたは どのような寝具をお使いですか？ フワフワの布団？硬いベッド？ いろいろありますよね。 ですが実はあなたが使っているその寝具 肩こりを悪化させているかもしれません 体に合っていない寝具は 体に負担をかけ…

こんにちは ヒロアキです。 突然ですが毎日しっかり眠れていますか？ 私たち人間にとって睡眠は なくてはならないものですし、逆に 眠らないと生きていけませんよね。 でも実はあなたの睡眠のとり方は 肩こりを悪化させているかもしれません たかが睡眠？い…